挖掘最致命水果真相！无数人盲目大胃口迅速扔

　　挖掘最致命水果真相！无数人盲目大胃口迅速扔掉吧保护你肝脏55岁的王阿姨是一位拾荒老人，家里也没有什么亲人，上个月社区还给她过了55岁生日，上个月月初王阿姨就隐隐约约觉得自己的腹部时不时地疼痛，跟社区反映后，社区将她带到了医院进行检查。噩耗传来，竟然是肝病晚期，经过了六个月与病魔的抗争最终王阿姨还是离世了。

　　原来早在三个月以前王阿姨就感觉身体出现了异样，但是当时她只是觉得是因为天气变热了，就没有在意。又过了几天实在忍不住了才想社区进行反映。经过检查后王阿姨得了肝硬化，这让社区的人大吃一惊，王阿姨不抽烟、不喝酒、早睡早起、还经常捡瓶子锻炼身体，怎么会得这种病呢？

　　导致王阿姨得肝病的原因就是因为“水果”，很多人又感到诧异了，水果怎么会引发肝病呢，这里所说的水果并不是普通的水果，而是发霉的水果。很多人尤其是老人都有这样的习惯，一个水果上有一个小霉点，就会把霉点挖掉继续吃。但是你不知道的是，一旦水果开始霉变，大量的霉菌就会迅速蔓延到水果内部。

　　当王阿姨将霉变的水果吃掉之后，大量的黄曲霉毒素进入了王阿姨体内，当黄曲霉毒素进入肝脏的时候，会迅速破坏肝脏的细胞，直接影响肝脏的健康。

　　黄曲霉毒素是一种毒性极强的菌种，进入肝脏后会直接让肝脏细胞坏死，造成肝的病变，像王阿姨这种情况就是吃了发霉的水果才导致的肝病，所以不要把发霉的水果当宝了，家里有的赶紧扔掉。

　　我们汉族是黄种人，肤色本就微微发黄，但是如果发黄特别严重就要注意了，因为很可能是肝脏在“报警”。

　　人体中都有胆红素，而这种物质是要被肝脏去代谢的，如果肝脏受到了损伤就会使胆红素积累过多，使皮肤出现暗黄的现象。

　　当我们消化不好的时候，或者火气太重的时候，也许我们会出现长痘痘的情况。这算是一种十分正常的现象，经过一段时间的身体调养，痘痘也会逐渐消失。但是对于那些久治不消的痤疮类痘痘，而且还是短时间内大量出现，就应该重视起来，要抓紧时间去医院进行检查，或许是肝脏癌变的表现。

　　如果你的性格是比较冲动的类型，那么就需要更加注意肝的损伤，两者是互相影响的，经常生气就会影响肝气的运行，情绪非常容易波动会对肝脏造成影响，一定要乐观宽容一点。

　　日常喝酒不醉的人，肝脏受损之后，喝酒就会很容易醉，肝脏已经受损，不能分解酒精，免疫力和代谢能力会下降，酒精没有及时被代谢掉会很容易喝醉。

　　肝脏不好的患者，油腻、辛辣、都会给肝脏增加负担。日常生活中要注意多吃粗粮，饮食清淡，注意营养的均衡搭配，不要吃发霉的食物，这样才能身体健康。

　　想补水，又不想喝白水的人可以试试养生茶--三桂山利肝茶，里边含有纯天然的早本护肝植物，菊花、决明子、枸杞子、牛蒡根、桂花、金银花等，可以滋补护肝，帮助肝排毒解毒，长期坚持饮用，还能预防肝损伤。

　　三分治,七分养.也就是说胃病是要靠长期的调理才能好的. 首先饮食要有规律,一日三餐尽量定时定量,不要吃得太饱,也不要经常吃刺激性食物,少吃酒.生活方式差,经常性的熬夜,会让体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,食物停留过久,很难下去,增加肠胃负担,心脏与小肠互为表里,为小肠运化提供能量,所以心脏出现异常,有如针刺感,隐隐不舒服,夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。

　　若有时间到附近野地采点灌南苦菜,取适量，加水煮之,入些许红糖,产于灌南,宜早春撷之,早撷之菜,润之于瘠土,开紫花,配些红糖一起喝,平时食东西清淡些少油少食,少食辛辣油腻的东西,食点水果也要少点,蔬菜可多食,煮熟后再食。

　　适当的体育运动有助于身体健康，运动能加强人体的血液循环能力，加强肝脏器官的排毒能力。